Möglichst ohne Schuhe gerade und locker hinstellen, das Maßband nicht zu fest umlegen.
Am besten lassen Sie sich beim Ausmessen von jemandem helfen, dann wird es genauer.
(wird an der breitesten Stelle des Beckens ringsum gemessen)
2. Taillenumfang
(wird an der schmalsten Stelle ringsum gemessen)
3. Brustumfang
(waagerecht, ringsum an der stärksten Stelle messen)
4. vordere Schulterbreite
(waagerecht von einer Schulter zur anderen
messen)
5. Schulterbreite
(eine Seite der Schulter bis zum
Halsansatz messen)
6. Armumfang
(ringsum, an der stärksten Stelle messen)
7. Armlänge
(Schulter- bis Handgelenk)
8. Taille bis Boden
(gemessen von der schmalsten Stelle der
Taille an)
9. Schulter bis Boden
10. Schulter bis Taille
(gemessen auf der Schulter neben dem Hals über die Brust bis Taille)